پایان نامه بررسی اثر بخشی روش درمانی شناختی – رفتاری و آموزش راهبردهای مطالعه بر کاهش علائم اضطراب دانش آموزان

اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات عاطفی انسان امروز است که آن چنان درتارو پود زندگی وی ریشه دوانیده که به جرات می توان گفت زمینه ساز بسیاری از بیماری های جسمی،کسالت های روحی،آشفتگی های رفتاری و واکنش های نامناسب اوست. دردوران کودکی ترس و اضطراب، جزء لاینفک زندگی است وبه روشنی بیانگر رشد طبیعی می باشد.درحالی که اضطراب و ترس عمده در سال های اولیه زندگی رایج است ؛ اما، اضطراب از مدرسه، به ویژه اضطراب امتحان در دوران دبستان و بعد از آن رخ می دهد. اضطراب امتحان هنگامی پیش می آید که فرد نسبت به کارآمدی عملکرد، توانایی استعداد خود در شرایط امتحان و یا در موقعیت هایی که در آن ها مورد ارزشیابی قرار می گیرد دچار نگرانی،تشویش و تردید می شود.در چنین مواردی ممکن است ضربان قلب فرد تند تند بزند، دست ها بلرزد، عرق کند، احساس گیجی نماید. فهرست مطالب: فصل اول: کلیات تحقیق مقدمه بیان مساله تحقیق اهمیت وضرورت تحقیق اهداف تحقیق اهداف کلی سوالات یا فرضیه‌های تخصصی تعاریف مفهومی وعملیاتی متغیرها فصل دوم: ادبیات و پیشینه تحقیق اضطراب انواع اضطراب نظریه های اضطراب دیدگاه روان تحلیل گری دیدگاه رفتارگرایان دیدگاه شناختی دیدگاه انسان گرایی و پدیدار شناختی اضطراب مدرسه اضطراب امتحان تعریف…